超愛~
Filed in Radio 1003 電台, connie 珂宁, music 音樂, 4 July, 2008, 2:43 am過去的3個星期，我不斷在《SundayEleven》節目中強調，這是近期我的最愛！~~盧廣仲專輯《100种生活》！！
感謝BZ同學放毒……
上個星期在節目中，因爲我的私心，所以用了半個小時聼盧廣仲的專輯。我說，有些時候覺得他簡直就是男版“陳綺貞”，仔細一看……哦，製作人是小虎。呵呵。哎呀，不重要，反正專輯裏，沒有一首歌是我不喜歡的。
有聽衆回應：你每個星期這樣強打盧廣仲，我聼到快吐啦！不過越聼越好聼！
真的嗎？太好了。一起吐吧。我還沒聼膩呢。
我喜歡盧廣仲聲音裏流露的誠懇……還有，用假音唱Chorus的時候特別感人。
超愛~《好想要揮霍》。 詞曲搭得好，唱得嘛……讓人聼了會有空虛感（某人聼一次哭一次呢）……再想想，陳綺貞的詞的確為這歌加分不少。
好想要揮霍
詞 陳綺貞 曲 盧廣仲 周谷淳
我穿戴整齊面對 瘋狂的
世界 不管今天
面對誰 微笑是必須
就算妳不在意 我微笑的原因
是我僅有的自信
我慌亂面對你轉身離開
不管未來 快樂 是不是
我的必須品
我只能 再一次 安靜作好準備
妳下一次出現
總在午夜夢醒 家徒四壁
是甚麼包圍空虛
好想把我的 全部都給你
一個人 多平凡 的期許
總在人潮散去 瞬間覺醒
全身力氣得不到安寧
從不曾揮霍 好想要揮霍
好讓明天繼續
我慌亂面對你轉身離開
不管未來 快樂 是不是
我的必須品
也許早已否定 我所有的努力
愛已不會降臨
Baby,午夜夢醒 家徒四壁
是甚麼包圍空虛
好想把我的全部都給你
一個人 多平凡 的期許
總在人潮散去 瞬間覺醒
全身力氣得不到安寧
從不曾揮霍 好想要揮霍
好讓明天 繼續
我要的生活只有那麼一種
卻無法一個人 點滴的 過
直到今天還不能放開昨天的手
誰來 救我
午夜夢醒 家徒四壁
再沒有甚麼包圍空虛
好想把我的全部都給你
兩個人 彼此間的必須
總在人潮散去 瞬間覺醒
全身力氣得不到 片刻安寧
從不曾揮霍 好想要揮霍
好讓快樂繼續
從不曾揮霍 好想要揮霍
沒有甚麼是必需
應該是我說“謝謝”
Filed in connie 珂宁, 3 July, 2008, 1:29 am剛才，說了再見后，我好像聽到你說：“謝謝你”。
上了車，突然覺得，講謝謝的應該是我。
謝謝你，在知道我失戀的那一刻，特地放下自己的悲傷（因爲你也失戀），帶我去喝啤酒吃羊排。結果我沒胃口，又不喝啤酒，你幫我把嫩滑的羊肉吃完，也獨自將3大瓶的啤酒喝光。
謝謝你，那天半夜，知道我不可能一個人狼狽回家，特地放下朋友，搭德士來接我，讓我安全到家。結果應該是讓你花了不少德士費吧？
謝謝你，知道我剛才需要找人講話，特地從卡拉ok聚會走出來，陪我吃了一碗“aa bo ling”。結果你問起我的近況，我只是說“這幾天趕稿很Stressed”，然後都聊你的事。
我去學Pole-dancing，真的有讓你那麽意外嗎？不過，還是謝謝你，用了一個 I-can’t-believe-it-but-go-for-it 的笑容。
謝謝你，知道我要剃頭，還不斷幫我想什麽短髮適合我。Sorry, no square top for me!
認識你快10年，我們總是在偶爾想到彼此的時候才碰面，還好這樣的相聚聊天，感覺不會太生疏。
這陣子，你也在調試生活，我知道不容易，但你做得到的。
噢，對了，謝謝你的薯條，很好吃！
嘿……when you are alone，花一些些的時間了解自己……加油！（我不說“我對你有信心”之類的話，因爲這太假了。既然你已經選擇這條路，我說嘛“你一定要做到”！）
沒有巧克力，我應該會死吧？
Filed in OMY, connie 珂宁, noteworthy, yummy 吃喝, 30 June, 2008, 12:27 am真的。哈哈。
只要有巧克力，尤其是很好的巧克力，我可以開心一整天。
上一個Blog提到早報阿倫領隊，帶我們OMY去見識Chef’s Table。[你可以點擊OMY“食天堂”看看全文=> Chef’s Table 总厨私宴有何特色？
又要再次感謝阿倫，托他的福，我第一次受邀出席這樣的私人宴會。對我來說，是個很新鮮的體驗。
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那麽巧，跟我同桌的有安娜！
安娜本來就知道我超愛巧克力，但那天，她應該是第一次見識到我因爲巧克力而興奮得快要瘋掉的樣子吧。哈哈。（快點去點擊OMY vodcast看這個“Molton Chocolate”，你就知道爲什麽我會“瘋掉”）
我是個無巧克力不歡的人。當我得知甜品是冷熱巧克力時，我掩飾不住的興奮感染到同桌所有用餐的人，包括了酒店的Director of Communication, Ms Ruth Soh。我說，能吃到那麽精致的Dark Chocolate，是人生一大幸福。雖然大家嘴裏挂著“很 sinful”，卻都欲罷不能地吃完盤裏的巧克力！
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或許是我吃巧克力甜品的興奮真的逗樂了身邊的人，第二天，Ms Ruth Soh送了一小盒巧克力給我，卡片上寫著：Knowing that you love chocolate, here are some pralines to thank you.
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叫我Chef Woo!
Filed in OMY, Radio 1003 電台, connie 珂宁, , 12:06 am
我很努力地在回想，究竟這個是什麽project…就是…那個…全台1003DJ到飯店不同部門去實習的那個…
想不起。不重要。哈哈。
2006年6月24~29日（哇!!兩年啦!?） ，老天對我實在太好，知道我喜歡小吃和甜品，讓公司安排我到Orchard Hotel的Pastry廚房實習。
在飯店打工，我的“頭頭”就是Chef Eric Pang。結束了5天的速成班，雖然沒有成爲什麽大廚，卻有小小的滿足感。
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上個月，早報阿倫帶我們OMY到Mandarin Oriental錄影，踫到了Chef Eric（跳槽咯）……榮幸，他還記得我嘞。
（相隔兩年，我們好像沒什麽變……真好。）
I thought I lost it…
Filed in connie 珂宁, movies 電影, 29 June, 2008, 2:50 pm去年，我的blog master爲我的blog更新……結果，我的blog entries一瞬間全部消失……
Blog Master非常努力地嘗試把所有紀錄（通過他神奇的方法）找回來，花了好一段時間……有些真的找不回來……就這樣永遠遺失。雖然我有點心痛，但，也沒辦法。
今天想寫一篇關於我到酒店打工的blog，於是我又再次翻開“回憶”，透過以前寫過的，尋找關於那個project的紀錄。
結果，要找的沒找到，反而看到了一年半前的自己……還找到了一個我以爲不見的Blog entry!! 看了一部讓我印象非常深刻的電影《Friends with Money》，然後有感而發地寫了一些些感想。
After reading what I’ve blogged, I think I’m going to buy the DVD & keep it.
誠實 難免有不能控制的宣洩
Filed in connie 珂宁, , 1:22 am這個部落格，是我用錢換來的。所以，它是我應該認真經營的。所以，這裡才是我表露最真心的一面……
今天這個entry，我只是想宣洩……釋放……就好像向大海大吼一樣。會很長，也沒有什麽意思，所以請不要管我，也不要留任何comments。我做個紀錄，以後可以回頭笑自己。
今天才知道，原來不久前，我上了優一周的“八卦版”，原來我這麽一個無名小卒也可以那麽榮幸被納入話題。哈哈，雖然不是什麽大事，也真的不是什麽大事，只是覺得，有些事情，究竟是怎麽一回事，當事人最清楚。（強調一下，我還沒看那篇文章，只知道我不是内容的主角。我沒有介意、沒有生氣，只是覺得意外、好笑。真的，究竟是怎麽一回事，只有當事人知道。）
A生氣時，最喜歡對我說的一句話~~我現在，只想罵一句粗話！我也很想。FUCK！！！~~~~~ 哈哈。
誠實換來的是什麽？互相鬥爭的武器。
我說過他不是我會去care的人，就不是。以後也不會是！我跟你不一樣！我才不管你口是心非，明明愛，又不承認。我只管你爲什麽會因爲一個我不care的人，而對我產生誤會。真不明白你哪裏聼來的傳言。
最近聽到不少傷人的話……“她不恨你，算你幸運” ，這句話最傷！簡直就像一顆子彈穿過心臟。被一個你以爲很關心你的人開這麽一槍，真的死不瞑目。其實msn，我很軟化地跟你解釋，你卻不斷在我身上開槍，我已經沒有把你的錯放大，你還一而再、再而三地加罪在我身上，你很開心嗎？
那天，W來對我說覺得很對不起我的時候，真的感動到想大哭一場。很想大聲唱范范的《可不可以不勇敢》給W聼，我們女人真的要那麽勇敢嗎？
你說我們兩個同屬天蠍座，所以你完全明白我的心意。是嗎？你是不是有什麽事情隱瞞我？你只說了讓我聼了安心的話對嗎？
你只認爲只有你很累，你可不可以張開眼睛看，我不累嗎？我只有忍。不過我沒有後悔忍。人與人之間，就是需要一點耐心。你必須認清，不是只有我一個人在忍你，也不是我叫全世界忍你，請你，自己張開眼睛看！
你一輩子都在埋怨你在“等”人，你到底懂不懂，別人也在“等”你！？自己不懂得珍惜和把握，不要竟說些難聽的話來重傷人。你可以做那個吃軟不吃硬的人，我難道不可以嗎？
L說，他把事情想得太美，以爲用一些白色謊言蓋過就可以。我說，白色謊言不是用來傷人的，他說的都是冠冕堂皇的謊言。
請不要藐視我們的痛心和傷心的程度，你可能不知道大家還在背後默默地關心你。表面上看到的，和心理想的，不一定成正比。這一點，你最清楚！
如果下一個寶寶是健康的，你會放下你心裏所有的怨恨，接受全世界嗎？你爸爸中風進醫院，你還那麽冷血不去看他！
手機沒有位子存新簡訊了……一邊刪除，一邊跟難過交戰。
我從來都不想改變你什麽，過去沒有，現在沒有，未來？你自己知道。你要的改變，我配合。你一直認爲你沒有能力操控事情，但，事情會變得如此，你一直都參與著。你如果覺得都是我將局面搞砸，請你，真的看清楚了再說。
我尋求各種方式為你做的一切解釋，你篤定所有判斷加重心理的枷鎖。我們都在用不同的方式讓各自變得不重要。受傷的，只有自己。
“誠實 難免有不能控制的宣洩” ……就如Y說的，我陶空了我的心，剩下，就是空虛。只能慢慢期待它會被填滿。
Cancer is just part of life, there’s a lot of other things in life…
Filed in OMY, Radio 1003 電台, connie 珂宁, noteworthy, 22 June, 2008, 1:25 pm7月6日，我真的要“剃頭”咯！
最近越來越多人問我：
“Are You Sure!? You Really Serious About it!??”
“真的嗎？爲什麽？你捨得嗎？”
我的答案：“Yes，我確定。& I’m serious about it。”
很多年前就聽説Children Cancer Foundation（簡稱CCF）的“Hair for Hope”，好奇之下很想參與。就這麽想..想..想了幾年……直到兩年前（2006年），一位朋友（揮振 兄）也談起要為該活動削髮，當時本來也想參與，但因爲忙著《2530的幸福》……結果爲了“幸福”，就不小心又錯過了！氣自己~ 今年電臺1003是“Hair for Hope”的支持媒體，我再也沒有任何藉口“錯過”了！
Click here => 了解更多關於 《Hair For Hope》
那天到NUH訪問了Prof Quah，聼他講解兒童癌症的課題之餘，也聼了很多病患的故事。Prof Quah接觸過許許多多的兒童癌症病患和看護者，非常了解他們必須經歷的種種。
Prof Quah很愛說故事，每講到一個課題，就會接著用案例解釋（這跟我很像，哈哈）。深入淺出，很有趣。我這個門外漢，果真不記得所有“technical terms”，對於他說他跟病患之間的故事，我倒是記得一清二楚。
他曾經跟一個青少年病患說：“Cancer is just part of life, there’s a lot of other things in life…”
簡單卻很有力量的一句話。
頭髮會再生長，“剃頭”這一點小小貢獻，我還做得到。
（我不是全值DJ，無法在空中呼籲大家到CCF官網捐錢……只好透過我的小小部落格，請大家也可以獻出小小心意。嘻嘻，不如就捐進我的account吧？嘻嘻 => “My Online Pledge“）
你的“感觸良多”，我完全明白
Filed in connie 珂宁, noteworthy, 19 June, 2008, 7:48 am親愛的NaNa，
你這幾天還好嗎？
那天深夜被你的sms“嚇”醒……那個時間應該是你的beauty sleep的好時辰，不是嗎？哈哈。其實，我不敢跟你說，我已經懵懵懂懂，快進入夢鄉了。最近睡不好，那一晚我特地什麽都不做，逼自己睡覺。可是看你傳來長長的“失落簡訊”，我又不忍心不理你。
你說你因爲看了某人的Blog，感觸良多，突然更懷疑自己的價值。我因爲知道Blog提到的人和事，某些程度上只是“做戲給別人看”，所以回了你一個sms，想減低你的難過。
你知道嗎？我也因爲那個Blog難過了一天。很奇妙吧？雖然我們是被Blog裏提到的不同的人和事件“打擊”，但我們被“驚醒”的程度是一樣的。
Anyway，關於你的委屈，我完全可以理解。你知道，我一直是站在你這邊的。你身邊的大家，此刻或許都不了解實情，也許他們永遠都不會明白你的苦心……那，不然就這樣告訴自己吧：總有一天會了解的人，就是有緣人；其他無緣的，我們再努力證明自己，對他們來説，我們只是不起眼的小兵。
你自己都會說：路遙知馬力。
這兩個星期特別多好友生日，我也很有感觸地寫了幾張生日卡，對一些特別在乎的，我留：
“這幾年，我們就這樣偶爾地互相扶持……緣份就是這麽奇妙。
爲了很多不愉快的事，我們都費盡心思、耗盡體力，能有收穫就算我們賺到，弄得自己一身‘臭屎’，只能感嘆自己倒黴。日子還是這樣過，你又年長了一嵗。
希望接下來的日子，我們多一點幸福，少一點煩惱
4個長長的簡訊，我又失眠了。但我知道我不是孤單面對的，在世界的另一個角落，你在陪我。
NaNa
（你一定好奇爲什麽我用“NaNa”來稱呼彼此吧？第一，你應該不希望我公開你；第二，去看《Nana》我再向你解釋，哈哈）
Love her the way she is..
Filed in connie 珂宁, movies 電影, noteworthy, 13 June, 2008, 9:59 amLikewise, love him the way he is.
现代版的Fairy Tale ～《Penelope》 ，温馨上映。電影海報上的一個 Tagline, 是讓我期待這電影的原因之一：～ What makes us different makes us beautiful.
女主角 Penelope 因爲隔代的仇恨，被詛咒一出世就擁有豬的鼻子和耳朵。長相怪異醜陋，走在街上不但會嚇到人，還可能會遭人唾棄。爲了保護 Penelope, 母親寸步不離看著她，不讓她踏出家門，也不讓外人接近她。外面的世界是怎麽樣的，Penelope 從來不知道……
电影落幕后，踫到小明和小V，小明說：“現實是殘忍的，如果 Penelope 離家出走后，可以讓她處在一些困境，明白真實的世界不過如此，可能劇情會更精彩一點。”
同意一半，現實生活本來就不完美。
我小女人的一面突然冒出：“Fairy Tale 就是要給人希望嘛。這電影，就是拍給我們這類人的。”
無論是什麽樣的劇情和故事，大家從自己的角度，一定會看到不一樣的東西，領悟到不一樣的道理，接收到不一樣的訊息。重點是，大家開心就好。
小V 问我是不是被男主角“电”到不行。哈哈……那还用说？如果現實生活中，有一個又投緣又帥的男生，因爲你而改進自己，誰不心動呢？更重要的是，他懂得 “Love her the way she is”。 Everyone is a unique individual, ｗhat makes us different makes us beautiful.
James McAvoy的上兩部電影《Becoming Jane》和《The Last King Of Scotland》（我錯過了《Atonement》）都讓我留下深刻印象。
……昨天一整夜反復想著《Penelope》裏的一句話：“It is not the power of the curse, it’s the power you give to the curse.”……
